Caracol Radio10 天
Este licuado proteico ayuda a ganar músculo: Tiene chía y avena, ¿cómo se prepara?
Los ingredientes que posee este batido ayudan a potenciar el desarrollo del cuerpo y maximiza el rendimiento físico.
La vitamina de la longevidad: en qué alimentos se encuentra y cómo añadirla de forma natural
La vitamina D juega un papel esencial en el fortalecimiento de los huesos y el funcionamiento adecuado del sistema ...
Cuántos minutos de actividad física se recomienda hacer por semana, según la OMS
Mundo, 22 de ene 2025 (ATB Digital).-Implementarlo en la vida diaria mejora la salud mental, previene enfermedades, aumenta la energía y fortalece tanto el sistema óseo como el muscular La actividad f ...
Infobae27 天
Deficiencia de vitamina D, una condición que afecta al 50 % del mundo
Según informaron, esta deficiencia afecta principalmente a los huesos y músculos, pero también puede influir en el sistema nervioso ... pueden experimentar dolor muscular, debilidad, espasmos ...