Baldrian gilt als besonders verträgliches Mittel bei Unruhe, Stress und leichten Schlafstörungen. Deshalb wollen gerade frisch gebackene Mütter Baldrian in der Stillzeit nutzen. Allerdings sollte das ...

Führen Sie ein Ernährungstagebuch: So können Sie Ihre Essgewohnheiten besser im Blick behalten und ungesunde Muster identifizieren. Lesen Sie Lebensmittelkennzeichnungen: Achten Sie auf den ...

Ein Schlafsofa ist die perfekte Lösung für ein kleines Zimmer oder als Schlafplatz für Gäste. Ein Schlafsofa ist die perfekte Lösung für ein kleines Zimmer oder als Schlafplatz für Gäste. Wer Platz ...

Gelenkentzündungen: Arthritis oder Gicht können zu einer Entzündung des Knöchelgelenks und damit zu einer Schwellung führen. Venenleiden: Krampfadern oder eine tiefe Beinvenenthrombose können zu einer ...

Gute Nachrichten für alle Kaffeeliebhaber: Kaffee kann das Risiko für verschiedene Krankheiten reduzieren. Hierzulande ist Kaffee das beliebteste Getränk und wird in beachtlichen Mengen konsumiert.

Ein hoher Alkoholkonsum kann sich am Gesicht bemerkbar machen. Alkoholmissbrauch hinterlässt nicht nur innere Spuren, sondern zeigt sich oft auch deutlich im Gesicht. Während ein gelegentlicher ...

Narzissmus: Ein Wort, das sowohl Faszination als auch Abscheu hervorruft. Es beschreibt die übertriebene Liebe zum eigenen Ich, die Gier nach Bewunderung und die Unfähigkeit, die Bedürfnisse anderer ...

Obwohl Wurst ein beliebter Brotaufstrich ist, wird schon lange über die gesundheitlichen Risiken aufgeklärt. Kein Wunder also, dass die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, wöchentlich nicht ...

Dieser Artikel enthält unter anderem Produkt-Empfehlungen. Bei der Auswahl der Produkte sind wir frei von der Einflussnahme Dritter. Für eine Vermittlung über ...

Die besten Wellness-Trends entwickeln sich oft aus einer Kombination von altbewährten Traditionen und modernen Innovationen. Die Mini Sauna ist ein solches Beispiel, dass sowohl die wohltuenden ...

Grünkohl ist auch eine ausgezeichnete Quelle für wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Calcium und Magnesium. Diese Mineralstoffe spielen eine entscheidende Rolle bei verschiedenen Immunprozessen. Zum ...

Eine sichere Methode um festzustellen, ob Ihrem Körper tatsächlich Eisen fehlt ist eine Blutuntersuchung. Dabei misst der Arzt verschiedene Parameter, die im Labor überprüft werden: Ferritin: Dieser ...