春节回家遇上大堵车、和亲朋好友打麻将……过年期间，这些特殊时间人们往往一坐就是大半天，腰酸背痛难免找上门来。四川省骨科医院研发了一套全民坐姿锻炼操，不需要场地、不需要器械，几个动作帮您轻松缓解。（封面新闻记者 周家夷 实习生 吕榕榕） ...

在制作汤圆的过程中，霍启刚不仅动手参与，还回忆起过去一年的点点滴滴。他坦诚地分享了圣诞节期间与孩子们前往东北游玩的经历。从哈尔滨到雪乡，他们领略了东北的雪景，体验了当地的风土人情。在一处民宅里，霍启刚一家五口挤在一个传统的东北炕上度过了一晚。

从风格适配角度看，红木沙发造型多是雕龙刻凤、厚重古朴， 和中式古典装修相得益彰 ，可家里要是现代简约或者北欧风格装修，它往屋里一放，就显得格格不入，把整个家居氛围都搅和了。

驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象，判断能力下降，反应迟钝和操作失误增加。

截至目前，阳逻港已开通5条国际直达航线、16条长江主线航线和8条长江支线航线。这些航线与40条多式联运通道“排列组合”，铁水公机比翼齐飞，持续织密通达全国、辐射全球的立体交通网络。

一个人的气色，不仅透露着精气神，还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，血气相互滋生，气虚则血少，血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚，常见的表现有脸色苍白、头晕眼花、疲惫、皮肤干燥、指甲易裂、心悸胸闷、手脚 ...

“国补政策既能减轻消费者的购车成本，更在一定程度上加速购车需求的释放。今年1月份，重庆区域咨询消费者日均近万人，已选择置换汽车的消费者占比高达70%。”深蓝汽车品牌总监李攀告诉记者，新能源汽车备受消费者青睐，销售火爆，比如深蓝S07上市5个月订单突破 ...

地处黄土高原和青藏高原交汇处的东乡县，是甘肃最后摘帽的深度贫困县之一。从省城兰州去一趟拱北滩村，单程就要一个半小时。一路上的地名，大多是含“沟”带“岔”。

钢轨探伤工平均每晚要步行8公里，不时还要蹲下靠近钢轨对轨头、轨腰、轨脚等进行探测，一个接头焊缝检查下来要蹲下作业近10分钟，作业完成站起来时一阵腰酸腿麻，许多职工年纪轻轻都有了腰痛的毛病。“为了克服这一困难，我们专门配备了一个小板凳，遇到焊缝我们就拿 ...

在人们到了中年的时候，身体就像一台运转多年的机器，各个部件都开始出现不同程度的磨损，各项机能逐渐走下坡路。

我买的是银河 E8 ，当时选它，就是看中了它各方面比较均衡，能满足家庭的多种需求。 先说说配置，这车上的安全配置特别齐全，对咱家庭主妇来说，安全那可是第一位的。像主动刹车功能，有一次我带着孩子出门，前面突然蹿出个小狗，我吓得心一紧，还没来得及踩刹车，车就自己稳稳地刹住了。还有那车道偏离预警，有时候开车时间长了容易犯困，不自觉就跑偏车道，它马上就会发出提醒，真的特别贴心。自适应巡航在跑长途的时候也很 ...