Gurkenwasser ist viel zu gut, um es wegzuschütten. Es verleiht Dressings eine würzige Note und kann auch bei gesundheitlichen Beschwerden weiterhelfen – und zwar bei Muskelkrämpfen. Schon lange ...

Wenn man Cathy Hummels heute fragt, wie es ihr geht, bekommt man eine ehrliche Antwort. Fast 700.000 Follower verfolgen täglich Cathy Hummels bei Instagram. Eine Reichweite, die die Exfrau von ...

Kaffee gilt als ultimativer Wachmacher am Morgen. Und für viele von uns kann das Heißgetränk nicht stark genug sein. Mit einer kleinen Zutat können Sie die Wirkung Ihres Kaffees verlängern. Geben Sie ...

Zahlt die Krankenkasse die Abnehmspritze? Medikamente zur Gewichtsreduktion wie Ozempic und Wegovy erfreuen sich großer Beliebtheit, da sie einen schnellen und effektiven Gewichtsverlust versprechen.

Baldrian gilt als besonders verträgliches Mittel bei Unruhe, Stress und leichten Schlafstörungen. Deshalb wollen gerade frisch gebackene Mütter Baldrian in der Stillzeit nutzen. Allerdings sollte das ...

Ein Schlafsofa ist die perfekte Lösung für ein kleines Zimmer oder als Schlafplatz für Gäste. Ein Schlafsofa ist die perfekte Lösung für ein kleines Zimmer oder als Schlafplatz für Gäste. Wer Platz ...

Die besten Wellness-Trends entwickeln sich oft aus einer Kombination von altbewährten Traditionen und modernen Innovationen. Die Mini Sauna ist ein solches Beispiel, dass sowohl die wohltuenden ...

Dieser Artikel enthält unter anderem Produkt-Empfehlungen. Bei der Auswahl der Produkte sind wir frei von der Einflussnahme Dritter. Für eine Vermittlung über ...

Sie haben noch nie vom sogenannten Dankbarkeitstagebuch gehört? Dann wird es höchste Zeit! Dabei handelt es sich um ein persönliches Notizbuch, in dem man regelmäßig Dinge, Erlebnisse oder Menschen ...

Wer auf Kohlenhydrate verzichtet, kann mitunter schnell viele Pfunde verlieren. Durch Low-Carb-Ernährungen wird der Körper in eine ketogene Stoffwechselphase geführt, bei der Fettreserven zur ...

Führen Sie ein Ernährungstagebuch: So können Sie Ihre Essgewohnheiten besser im Blick behalten und ungesunde Muster identifizieren. Lesen Sie Lebensmittelkennzeichnungen: Achten Sie auf den ...

Obwohl Wurst ein beliebter Brotaufstrich ist, wird schon lange über die gesundheitlichen Risiken aufgeklärt. Kein Wunder also, dass die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, wöchentlich nicht ...