Wir geben Tipps zu Gesundheit, Wohlbefinden und gesunder Ernährung. Hier findet Ihr vielfältige Themen.

Von "A wie Abnehmen" über "G wie Gesundheit" bis zu "Z wie Zöliakie" – Im Podcast von Vital spricht Fernsehmoderatorin Clarissa Corrêa da Silva regelmäßig mit Gesundheits-Experten aus allen Fachrichtungen über die brennendsten Gesundheitsthemen. Erfahren Sie alles über Vorsorge, Heilmethoden, gesunde Ernährung und die Wunderwelt des menschlichen Körpers direkt aus erster Hand von ...

Hier bereiten wir die aktuellsten Neuigkeiten zu den Themen Gesundheit, Coronavirus, Ernährung, Abnehmen und Fitness für Sie auf. So verpassen Sie nichts mehr.

Wer gesund leben möchte, muss einiges beachten. Gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Gesundheit sind essenziell für ein langes gesundes Leben. Bei uns erfahren Sie, mit welchen Tipps und Tricks ein gesundes Leben möglich ist.

Vitamin B9 – auch als Folat oder Folsäure bekannt – ist für unser Gehirn und Nervensystem essentiell. Ein Folsäuremangel kann schwere Schäden verursachen. Erfahren Sie hier, welche Lebensmittel die besten Quellen für Vitamin B9 sind.

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Eine schwacher Beckenboden fördert zahlreiche gesundheitliche Nachteile, z. B. eine Blasenschwäche. Liebeskugeln können nicht nur für besseren Sex sorgen, sondern auch diesen Nachteilen vorbeugen. Wie...

Zu den acht verschiedenen B-Vitaminen gehören Vitamin B12, B6 und B9. Sie alle sind für einen gesunden Körper essenziell und sollten in Ihrer täglichen Ernährung vorkommen. Wir zeigen Ihnen die Funktionen der B-Vitamine und in welchen …

2 天之前 · Über uns: Das ist die Redaktion von vital.de Vital.de – das sind wir: Mareike Freier (Editorial Director) gemeinsam mit ihren Kolleginnen Kristina Regentrop (Chefin vom Dienst), Jasmin Bannan-Döblitz (Online-Redakteurin) und Ann-Kathrin Falkenberg (Online-Redakteurin).

Bewegung ist gesund, sowohl für Körper als auch Geist. Ob Pilates, Yoga, Krafttraining, Ausdauertraining oder ein anderes Workout: Mit den richtigen Fitnessübungen können Sie Ihren Körper überall trainieren. Bei uns erfahren Sie auch die wichtigsten Tipps, um fit zu werden und einen gesunden Lebensstil zu führen.