有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。

哈欠（英語： yawn ），又叫呵欠、打喊露、放飛蚊，是一種屬條件反射的深呼吸活動，並在日常生活中表達沉悶、渴睡、或舒緩緊張情緒，一般動物如貓、狗也會打呵欠。

2024年8月20日 · 在臨床觀察發現，缺血性中風患者，其中有8成在發病前曾出現哈欠連連現象。之所以會有如此症狀出現，是因為當人的動脈粥樣硬化、管腔變窄、血管壁彈性降低，會使得灌流至大腦的血液量減少，進而引起大腦缺血、缺氧，引發哈欠連連的情形產生。

哈欠是一种属条件反射的深呼吸活动，人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应，在日常生活中表达沉闷、瞌睡、或舒缓紧张情绪，一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全放松；需要脸部的肌肉运动来完成，所以可以通过 ...

2024年9月10日 · 哈欠（英语： yawn ），又叫呵欠、打喊露、放飞蚊，是一种属条件反射的深呼吸活动，并在日常生活中表达沉闷、渴睡、或舒缓紧张情绪，一般动物如猫、狗也会打呵欠。

哈欠（英語： yawn ），又叫呵欠、打喊露、放飛蚊，是一種屬條件反射的深呼吸活動，並在日常生活中表達沉悶、渴睡、或舒緩緊張情緒，一般動物如貓、狗也會打呵欠。

2024年10月1日 · 泌尿科醫師戴定恩發文指出，上班哈欠連連，可能是因為缺乏葉酸，因為葉酸是人體必需的營養素之一，有抗憂鬱、好精神、思緒清晰等作用，若缺乏葉酸就會造成疲倦想睡、貧血、情緒不穩、噁心嘔吐、腹瀉、嘴破、思緒模糊、沒有食慾等症狀，尤其許多 ...

2024年12月24日 · 当人体感到疲劳或睡眠不足时，大脑会发出需要休息的信号。打哈欠是这种需求的一种生理表现，通过增加呼吸深度和频率，帮助身体放松并准备进入休息状态。 哈欠出现的频次通常与疲劳程度相关，疲劳程度越高，打哈欠的频率可能越高。

2024年8月13日 · 老打哈欠可能是由多种原因引起的，常见原因主要分为两大类，包括生理性因素和病理性因素，需要根据具体情况进行分析和处理。 如果发现自己频繁打哈欠并且伴随有其他症状或不适感，建议咨询医生或专业人士进行评估，以确定是否存在潜在的健康问题。

2024年3月13日 · 打哈欠，这个看似简单的动作，其实是身体在向我们发出信号。如果你发现自己频繁打哈欠，可能是身体在告诉你一些不为人知的小秘密。下面我们来详细的了解一下打哈欠频繁的原因，以及如何有效缓解这一问题。